こんにちは。irodoriです。
昨日は母と出かける約束をしていたのですが、母が夏バテで体調を崩してしまったようで、出かける予定がなくなってしまいました。
母もそれなりに年齢が高くなってきているし、やはり健康面は心配になってきますね。
何年も風邪をひいていない。
その点、私はというと、かな~りの不規則な生活をしているにもかかわらず、ここ数年はまったく風邪もひかず、大きく体調を崩すこともなく元気に生活をしています。
早朝に起きて始発の電車に乗り、深夜に終電で帰宅し、食事は移動中の新幹線で済ませ、食べるメニューはいつも偏っていて、コンビニ食がほとんど。
仕事はデスクワークで、一日の中で身体を動かす時間はほとんどなく、確実に運動不足。。
こんなに酷い生活をしていても、まったくといっていいほど、身体の不調を訴えることはありません。
寝不足で眠気を感じるくらいのものです。
健康な身体をくれた親に感謝。
これほど健康で丈夫な身体に育ててくれた親には、本当に感謝の気持ちしかありません。
忙しい中で体調を崩してしまったら、仕事も滞って大変なことになるだろうし、生活にも支障が出てしまうはず。
不自由なく仕事や生活ができているのも、健康な身体があってこそです。
親へのありがたさを感じながらも、自分自身で健康に気を使って生活していかなければいけないな~。。と思います。
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